からだをいたわろう。

ここ最近、、、。

飲み会的なのが多すぎて。

ジム行ってるけど、プラマイゼロな気がする。

炭水化物も抜きたいけど、やっぱり僕はラーメンが好き。

というとで。

薬膳ラーメン。笑

少し身体を労わりました。笑

だけどガッツリ炒飯も頼んじゃいました。

はー。

体脂肪落とすの頑張ります。